神奇的α波音乐-轻松提高记忆力
2015/11/25 17:55:46



α波音乐是通过外在的音乐(一定频率的波动)与大脑共振,引导自己处于释放α波状态,即一种放松的状态,左脑放松,右脑活跃,这时心情最平静,大脑清晰,注意力集中,记忆力好,思维敏捷,是记忆和学习的最佳状态。

Main TitlesMarco Beltrami - The Giver (Original Motion Picture Soundtrack)


我们平时处于α波状态时间不多,大家是不是有在学习中达到忘我的境界,这个境界下来都对自己感到吃惊,一下子记忆力超棒,思维敏捷,这就是处于一个α波状态。

End CreditsMarco Beltrami - The Giver (Original Motion Picture Soundtrack)

a波音乐可以帮助吸收、消化、记忆与运用知识,并获得了惊人的效 率和成果。在巴洛克音乐的背境下学习,学生每天最多可以轻松地记住大约3000个单词,在3个月之后还能够记住大约 80%。罗扎诺夫根据学习的不同需要,将乐曲分为主动音乐(主要用于学习)和被动音乐(主要用于记忆)。


α波音乐的作用和原理 能将人调整至最佳状态、消除压力、放松大脑,听着这种音乐学习效率会迅速提高。据说原理是因为这种音乐的波长与人脑半睡半醒时发出的波长一致,具体的我也不是特别清楚。 比较典型的就是巴洛克时期的音乐,像是巴赫等. 放松时,最容易进入潜意识是潜意识最重要的六大特征之一。本专辑令人无比静心的音乐,纯自然界的海潮、溪水等各种天然的声音,配以水晶般的靓丽钢琴,享受久违的空山野旷、幽谷深涧扑面而来的芳香与清凉。

Minuet from String Quintet in E, Op.13, No.5巴洛克 - Quartet (Original Motion Picture Soundtrack)


来源:本站
0
用手机扫描二维码关闭